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JUNKOSUPPORTING VOICE

~ブランク後のダンス再開~


質問
50代女性
「友人に誘われ、地元のサークルでダンスを始めました。
もともとリズム感が悪く、カラダを動かすのも苦手
不安をいっぱい抱えてのスタートでしたが、
良い先生、仲間のおかげでなんとか踊れるようになり、
ようやく楽しくなってきた頃
家庭の事情でお休みをしなければならなくなったのです。
アレから2年。
家庭の方も落ち着き、時間の余裕も持てるようになり、
『また、踊りたいな』と思うようになりました。
が、実際となると、なかなか勇気が出ません。
友人も熱心に誘ってくれますが、色々と心配です。
2年間、ダンスとは無縁の世界におり、
ダンスに関することはナニもしていなかったので、
ほとんどまっさらの状態なのです。
こんな私でも大丈夫でしょうか?
ダンス再開の前にナニかコレをやっておけばイイというような
“準備”があればアドバイス、お願いします」



JUNKOSUPPORTING VOICE
「まず・・・絶対に大丈夫です。
『また、踊りたいな』という気持ちに
素直になってみることを是非オススメします。

“まっさらの状態”とは、

アル意味、羨ましいことでもあります。
ダンスは時折、
自ら“リセット”しつつ先に進む方が良いのです。
テクニックや人間関係モロモロ・・・
色んな“要らないもの”がくっつきやすい世界だからです。
やむを得ないことだったとはいえ

『初心に戻る』ことができたことは、

ラッキーだったと思われます。
2年のブランクを経た今
以前とは全く違った目で
ダンスを観ることができるようになっている
自分を発見できるかもしれませんね。

さて、再開に向けての“準備”についてですが、

“リセット”できたことが、

最大の準備になっている
と思われます。

なんでも新鮮に受け入れることができる
心と身体の準備ができているということです。
でも、もし心配であれば、

好きな音楽を聴くこと

そして、

スキにカラダを動かすこと

これが一番!でしょうね」


     つづく第234話へ





お知らせ

社交ダンスの基礎の基礎

ユニプラ(ユニバーサルダンス・プラクティス)のご案内です!!

5月度の開催予定日
・2012/5/06(日)13:30~15:30(12:30開場)受付終了
・2012/5/12(土)13:30~15:30(12:30開場)受付終了
・2012/5/15(火)13:30~15:30(12:30開場)
・2012/5/17(木)19:00~21:00(18:00開場)受付終了
・2012/5/23(水)19:00~21:00(18:00開場)

詳しくは、
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超初心者のためのクラス

ユニプラ・ビギナーの一般公募が始まりました!

5月度の開催予定日
・2012/5/03(木)13:30~15:30(12:30開場)※祝日
参加資格:社交ダンスが未経験(1年未満OK)で、45才までの方

・2012/5/25(金)20:00~22:00(19:00開場)
参加資格:社交ダンスが未経験(1年未満OK)の方 年齢制限なし

場 所 : ジュンコ先生のプライベートスタジオにて。
(大阪市西区)
※参加者の方には、追って詳しくご連絡いたします。

参加費 : 2,000円

お申し込みは、
ココをクリックしてください。



ユニプラをもっと活用しよう!の画期的企画

ユニプラ・フォローシステムをご利用ください。

詳しくは、
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