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ユニバーサルダンス・プラクティスの報告

ユニプラ・フォローシステム


 
~スイングダンスの大いなる基本~

速報8月のユニプラ報告!(4)


前号の続き。

ジュンコ先生
「実は今月から

ワルツにも力を入れるわよ。

ワルツの基礎の基礎を徹底できるのは、
ユニプラしかない
からね」

して、内容は?
なんと、

ワルツのシャイン(一人で踊るコト)を取り上げるよ。

ワルツのシャイン!?
ナチュラルターンとかリバースターンを駆使しながら
一人でフロアーを回らされるの?
いいえ、いいえ、
もっともっと簡単で、でも有意義なシャインだよ。

その場で、

音楽を感じて揺れるんだ。

両手を前後に振りながら。

で、ボディが踊る。


脚・足は、
ボディの動きに追随(ついずい=後から付き従うこと)する。
この

「ボディが先行し、

脚・足は、ボディの動きに追随する」


は、

スイングダンスの大いなる基本なのだ・・・

ということをカラダで体験してもらうんだ。

※「社交ダンスが上手くなるということ」第717話に
“代わり番こビックシェイプ”という名のエクササイズとして
紹介されている動きだよ。
もっと詳しい情報を知りたい方は、
Real Junko Voice スペシャルバージョン8182がオススメだ。


非常にシンプルな動きだけれど、
「あぁ、ワルツ、踊ったぁ~」
となれば、大成功!
また、そうなることを目指してもらう。

参加者からこんな声が上がることだろう。
「え?実際、ワルツを踊っているときも、
こんな感じ、なの?」

YES!
日頃
カラダを固め、
ホールドを力ませ、
足で踊るワルツをやっちゃっている人は、
驚きだろうね。

さて、このワルツ・シャイン、かなり優れものだ。
色んな

“大事”を実感として学び取るができるだけでなく、

細胞レベルから

“踊れるカラダ”に進化
していくことができるんだ。

って、どんなカラダか?
ズバリ
音楽が聴こえるカラダ
そして
音楽に反応できるカラダだ。

こんなカラダ、手に入れることができれば、楽よぉ~
「音楽、外れてない?」
なぁンて心配は皆無になるだろうし、

ナニより楽しい!!

ダンスは音楽の表現だぁ~
って心から思えるようになるだろうね。

シャインの後はカップルで。
その後、
まんまの感覚で、

クォーターターンズ・ワルツへという予定だよ。


     つづく第173話へ





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社交ダンスの基礎の基礎

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10月度の開催予定日
・2011/10/01(土)13:30~15:30(12:30開場)受付終了
・2011/10/06(木)19:00~21:00(18:00開場)受付終了
・2011/10/09(日)13:30~15:30(12:30開場)受付終了
・2011/10/11(火)13:30~15:30(12:30開場)受付終了
・2011/10/22(土)18:00~20:00(17:00開場)

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