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ユニバーサルダンス・プラクティスの報告

ユニプラ・フォローシステム


 
~カラダが勝手に理解していく~

速報8月のユニプラ報告!(3)


さて、ユニプラ・ジャイブ・レッスンの内容。

まずは、カップルで
ベーシック・イン・プレース
そして、
ベーシック・イン・フォーラウェイ

1曲近くやり続けるわけだけれど、
「フットワークは・・・」
「ヒップをこう使いなさい」
「カウントは・・・」

など、
脳みそを使い過ぎるようなややこしい説明はなし。

できるだけ、リラックスし、

自分の揺れたいように揺れる。
(ただし、脚・足&腕・手のリキミはとるように、随時、指示)

音楽を直に感じ取りながら、
もっともその種目を現すにふさわしい、
基礎的なアクションを繰り返す・・・
こういう訓練によって、
必ずや

「音楽に強いダンサー」へ成長してイケルんだ。

ダンスのテクニックのほとんどは、
音楽の中に練り込まれている。
それを

カラダが勝手に理解していく

・・・そのような状況をつくり出すんだな。

ひとしきり、ベーシックで揺れた後は、
アマルガメーションへ。

ベーシック・イン・フォーラウェイ
チェンジ・オブ・プレース
リンク

コレをパートナー・ワークしながら行なう。

さぁ、大変だ!
最初のロックが
女性は右足
男性は左足だが、
パートナーワークをするたびに分からなくなってしまう人。
ジルバとごっちゃになってしまう人。
男性ステップが特にややこしいようだ。
“前に動くところ”が“後ろ”になったり
“後ろに動くところ”が“前”になったり
もう、みんな
汗いっぱいのてんてこ舞い。
一生懸命だ。
ところがそんな中、
たまぁに訪れる
音楽の揺れとの一体感
相手との揺れとの一体感
「できたぁ」と、拍手が起こったり・・・

ワタシはできるだけ手出しをせず、
見守るように努めるそんな時間だ。

「こういう“覚え方”こそが、
後でスゴく役に立つんだよ。
いっぱい、間違えながら
失敗を繰り返しながら、学習するんだ。

カラダは絶対に覚えてくれる

忍耐強く、
楽しみながら自分と向き合って欲しい」


このアマルガメーションを何難くこなせるようになったら、
突然ジャイブは開けてくるよ!
ってことで、
今月も

チャチャチャ

ジャイブ

ワルツ


の3本立てでがんばろう!
と、締めくくりたいところだが・・・


ジュンコ先生
「実は今月から

ワルツにも力を入れるわよ。

ワルツの基礎の基礎を徹底できるのは、
ユニプラしかない
からね」

次回、そのお話をもう少し。


     つづく第172話へ





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10月度の開催予定日
・2011/10/01(土)13:30~15:30(12:30開場)受付終了
・2011/10/06(木)19:00~21:00(18:00開場)受付終了
・2011/10/09(日)13:30~15:30(12:30開場)受付終了
・2011/10/11(火)13:30~15:30(12:30開場)受付終了
・2011/10/22(土)18:00~20:00(17:00開場)

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