FC2ブログ
目次

ユニバーサルダンス・プラクティスの報告

ユニプラ・フォローシステム



ハーイ、お約束のジャイブ足型だよ。
カウントはすべて

QQ QaQ QaQ

ベーシック・イン・プレース

男性
1. 左足その場に
2. 右足その場に
3. 左足横に
4. 右足左足に半ばクローズ
5. 左足横に
6. 右足横に
7. 左足右足に半ばクローズ
8. 右足横に

女性
1. 右足その場に
2. 左足その場に
3. 右足横に
4. 左足右足に半ばクローズ
5. 右足横に
6. 左足横に
7. 右足左足に半ばクローズ
8. 左足横に

ジルバの時と同様、音楽をかけ、まずはコレを繰り返す。
で、音楽の波とカラダの波をシンクロさせていくんだ。
あ、もち、シャインもやるよ!(シャイン=シャドウ)

このあと、
ベーシック・イン・フォーラウエイ
となる。
1・2歩目で足を揃えず、後ろにロックする。


チェンジ・オブ・プレース・ライト・トウ・レフト

男性
1. 左足ロック
2. 右足その場に
3. 左足PPで横に
4. 右足PPで左足に半ばクローズ
5. 左足PPで横に
6. 右足前進
7. 左足右足に半ばクローズ
8. 右足前進

6・7・8歩目に注意!

前進アクションだよ。

ココがジルバとの違いでもある。

女性
1. 右足ロック
2. 左足その場に
3. 右足横に
4. 左足右足に半ばクローズ
5. 右足前進、次いで右へ強く回転
6. 左足斜めに後退
7. 右足左足に半ばクローズ
8. 左足後退

女性、焦らず回転しよう。
手の力、モチ、抜いて。


チェンジ・オブ・プレース・レフト・トウ・ライト

男性
1. 左足ロック
2. 右足その場に
3. 左足小さく前進
4. 右足左足に半ばクローズ
5. 左足後ろ、少し横に
6. 右足前進
7. 左足右足に半ばクローズ
8. 右足前進

4~5で右に強く回転する
んで、5歩目の左足の位置が上記のようになるんだ。
または
3・4・5歩は右に回転しつつ“その場踏み替え”でもよい。
(コンパクト・シャッセという)

女性
1. 右足ロック
2. 左足その場に
3. 右足前進
4. 左足右足に半ばクローズ
5. 右足後退
6. 左足後退
7. 右足左足に半ばクローズ
8. 左足後退

5歩目で後退完了


リンク

男性
1. 左足ロック
2. 右足その場に
3. 左足前進
4. 右足左足に半ばクローズ
5. 左足前進
6. 右足横に
7. 左足右足に半ばクローズ
8. 右足横に

女性
1. 右足後退
2. 左足その場に
3. 右足前進
4. 左足右足に半ばクローズ
5. 右足前進
6. 左足横に
7. 右足左足に半ばクローズ
8. 左足横に

で、また、元に戻る。
回転角度などややこしいことは、除きました。
んじゃ、
楽しく、がんばろう!
あ、ジャイブ・フィーリングに関しては、
「社交ダンスが上手くなるということ」
1624話を参考にしてみてね。


     つづく第155話へ





お知らせ

社交ダンスの基礎の基礎

ユニプラ(ユニバーサルダンス・プラクティス)のご案内です!!

8月度の開催予定日
・2011/ 8/04(木)19:00~21:00(18:00開場)受付終了
・2011/ 8/09(火)13:30~15:30(12:30開場)受付終了
・2011/ 8/20(土)13:30~15:30(12:30開場)受付終了
・2011/ 8/24(水)19:00~21:00(18:00開場)
・2011/ 8/26(金)15:00~17:00(14:00開場)

詳しくは、
ココをクリックしてください。


ユニプラをもっと活用しよう!の画期的企画

ユニプラ・フォローシステムをはじめました!

詳しくは、
ココをクリックしてください。



Secret

TrackBackURL
→http://universaldance2.blog122.fc2.com/tb.php/159-71e319df